תמי סירקיס – מציגה:
מבוא לתזונה מבריאה
המפתח לירידה במשקל, איזון ערכים בריאותיים והרגשה טובה יותר!
מפגש פוקח עיניים, חוויתי, מעשיר וטעים, בו אגלה לכם איך אפשר לאכול לשובע, אוכל מאוד טעים וגם לרזות ולשפר מדדי בדיקות.
בתחקיר הטלוויזיה הראו, שהסוכר הוא הגורם המסוכן בתזונה שלנו
אבל סיפרו רק חלק מהאמת…עכשיו בואו לשמוע את כל העובדות!
ירידה במשקל
התזונה המבריאה מתאימה לכולם ואנו נתאים אותה במיוחד עבורך כדי שיתאפשר לך – להגיע במהירות האפשרית ובקלות ככל הניתן למשקל היעד שלך ולהצליח להתמיד ולהישאר שם – לא מדובר בדיאטה אלא בשינוי נפלא באורח החיים.
שיפור ערכים בבדיקות
זה נראה כמו קסם – אבל כשמבינים מה הקשרים הנכונים בין אוכל למדדים, כבר לא מופתעים. לכן חשוב לקבל הסברים ולגלות את העובדות המדהימות על תזונה מבריאה להורדת מדדי סוכר וכיצד המעבר אליה יסייע גם לכם ליצור את השינוי שאתם רוצים.
הנאה מהאוכל
תושבי העולם המערבי משמינים בקצב מטורף למרות שיש כל הזמן עוד ועוד מזונות "דלי שומן". אז במקום לעשות פשרות לא טעימות ולא בריאות גלו מה אפשר לאכול שהוא טעים משביע ומסייע להרזיה ולשיפור המדדים בבדיקות.
כיצד להימנע מהטעות הגדולה שמובילה לסכרת.
איך ניתן לחסוך כאבים, דיכאון והפרעות קשב וריכוז ולשפר במידה רבה את ההרגשה הכללית.
איך לרזות ולשפר משמעותית את תוצאות בדיקות הדם עם אוכל טעים ומשביע.
קטסטרופה כלכלית, חברתית ובריאותית
במילים אלה סיכם מנכ"ל משרד הבריאות, משה בר-סימנטוב את מגפת השמנת היתר והסוכרת שמשתוללת בקרבינו.
הנתונים מראים כי יש מליון ושבע מאות אלף 1,700,000 ישראלים כיום שסובלים מהשמנת יתר;
יש בקרבינו חצי מליון 500,000 חולים בסוכרת סוג 2 ועוד שבע מאות אלך 700,000 מי שמוגדרים "טרום סוכרת".
הגענו למקום השני העולם בתחלואה בסוכרת ולמקום הראשון בקטיעת איברים בשל המחלה.
הסביבה הישראלית מעודדת השמנת יתר והמזון המזיק הוא גם הזול ביותר.
הצלחתי לזעזע ולהפחיד אותך קצת?
החיים לימדו אותי שאין שינוי כש'תקועים' באיזור הנוחות, ולעיתים נחוץ לנו זעזוע כדי לצאת לדרך.
אז הבה נתחיל מההתחלה
שלום לך, שמי תמי סירקיס,
מאמנת בריאות ומנטורית לתזונה מבריאה.
בשלוש השנים האחרונות עזרתי לעשרות אנשים לגלות את הסוד לתזונה מבריאה. ראיתי אותם יורדים בקלות עשרות קילוגרמים במשקל ויוצאים ממעגל ההתמכרות לפחמימות. שמעתי את האושר בקולם כשסיפרו שהם ישנים יותר טוב, חזר להם החשק ושהם עושים ספורט. ובמיוחד התרגשתי יחד איתם כשהרופא החליט להוריד אותם מתרופות שנטלו במשך שנים –
כי בדיקות הדם שלהם השתפרו פלאים.
האם גם הבוקר שלך נפתח עם עלייה מפוחדת על המאזניים?
האם המספר הזה שם (או 100 גרם לפה או לשם ) יכתיב את מצב הרוח וסדר היום שלכם עד הערב?
מה שולח אותך שוב ושוב למקרר? רעב או תסכול?
האם הרופא כבר זימן אותך לשיחת הנזיפה השנתית של "הסוכר שלך גבוה, ולחץ הדם מפחיד – חייבים לעשות משהו!"
האם הוא השאיר אותך עם תחושת ייאוש, שמפה זה רק יתדרדר הלאה? הרי כולנו מוקפים אנשים שחולים סוכרת סוג 2 וכולנו מבינים שהמחלה הכרונית הזאת היא האימא של המון מחלות נוספות: היא פוגעת בעיניים, בכליות, בכלי הדם ובלב… שלא נחשוב בכלל על כריתת האיברים שסובלים מנמק מסכן חיים.
האם גם לך נמאס להיות ברכבת ההרים היום-יומית של רעב בלתי נשלט
ואכילה רדופת תסכולים?
האם זה טבעי לסבול כל כך מדבר שצריך להיות כל כך נעים?
מה קרה לנו? איפה שגינו ? לאן נעלם העונג מאוכל?
לאן נעלמה תחושת השליטה שלנו בגוף שלנו? ולמה זה כל כך קשה?
אם עברת כבר את גיל 30 ומעלה והשתייכת לח "שמנים-שומרים" –
יתכן מאוד שהתייאשת כבר מלשמוע על עוד דיאטה או תכנית שעולה המון כסף, ושהתוצאות שלה כבר ידועות מראש –
ירידה קלה במשקל שאחריה תגיע עוד קפיצה ואתה תסכול, עצבות ואפילו דיכאון…
במפגש אשתף אותך בתגליות ובלמידה המרתקת שלי מהשנים האחרונות ואראה לך את התוצאות של מי שכבר עשו אתנו דרך.
אפשר יהיה לפגוש את תזונאית הבית שלנו וגם בוגרים מרוצים.
ההרצאה היא הזדמנות טובה לבדיקה – להבנה לפני התחייבות לעצמך לעשות שינוי. לא לי – קודם כל לעצמך.
אני מזמינה אותך לטעום את הכיבוד הטעים והעשיר ולקבל הצצה לאורח החיים החדש והטוב שלך,
והכל במחיר של יציאה צנועה לקפה עם חברה…
התזונה המבריאה מתאימה לכולם כי-
לא מדובר בדיאטה אלא בשינוי נפלא באורח החיים.
והירידה במשקל תבוא בד בבד עם שיפור מדהים בבדיקות הדם שלך. והכל מתחיל מהרצאת מבוא כייפית – שווה לבוא!!
וכדי ליצור התאמה אישית של התהליך אני מציעה לכל הנרשמים
שיחת אימון טלפונית אישית איתי בשווי 650 ₪ ללא עלות!
מפגש בוקר – חלבי ללא פחמימות!
יום שישי 5/1/18 9:30-12:30
קמפוס, רח' הלח"י 31 בני ברק (קומה 3)
חניה בחינם בשפע
120 ₪ ליחיד 200 ₪ לזוג
(תכלס, מחיר ארוחה במסעדה..)
מספר המקומות מוגבל מאד.
ניתן לבטל כרטיסים עד יומיים מיום האירוע בכפוף ל-30 ש"ח דמי ביטול, לאחר מכן אין ביטולים.
(ניתן לשלם בכרטיס אשראי)
© 2024 mysuccess